【茶膏的三个害处】茶膏作为一种传统茶制品，虽然有一定的保健作用，但长期或过量食用也可能带来一些负面影响。以下是其主要三个害处：
| 害处 | 说明 |
| 1. 消化不良 | 茶膏质地较硬，不易消化，可能导致胃部不适或胀气。 |
| 2. 咖啡因摄入过多 | 部分茶膏含咖啡因较高，过量可能引发心悸、失眠等问题。 |
| 3. 糖分过高 | 一些市售茶膏添加较多糖分，长期食用易导致肥胖或血糖波动。 |
建议适量食用，并选择低糖、易消化的产品。如有不适，应减少摄入或咨询医生。
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问 茶膏的三个害处
2025-10-02 11:48:17
问题描述：
茶膏的三个害处，跪求万能的网友，帮我破局！
答推荐答案
2025-10-02 11:48:17
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
