【白萝卜四个饮食禁忌】白萝卜营养丰富，但食用时也需注意搭配与禁忌。以下是常见的四个饮食禁忌总结：
| 禁忌项 | 说明 |
| 1. 不宜与富含维生素C的水果同食 | 白萝卜含酶类物质，可能破坏维生素C，影响吸收。 |
| 2. 脾胃虚寒者慎食 | 白萝卜性凉，脾胃虚弱者食用易引发腹泻或不适。 |
| 3. 不宜与人参同食 | 两者药性相克，可能降低人参的补气效果。 |
| 4. 食用后避免立即喝茶 | 茶中的鞣酸可能与白萝卜中的成分结合，影响消化。 |
合理搭配食材，才能充分发挥白萝卜的营养价值，同时避免身体不适。
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