【白眉豆的功效与作用】白眉豆，又称眉豆、四季豆，是一种常见的食用豆类，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要作用与功效的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 健脾化湿 | 有助于改善脾胃虚弱，促进消化吸收 |
| 补肾益精 | 对肾虚引起的腰膝酸软有一定调理作用 |
| 清热解毒 | 可缓解因热毒引起的身体不适 |
| 降血糖 | 含有膳食纤维，有助于控制血糖水平 |
| 降低胆固醇 | 有助于调节血脂，预防心血管疾病 |
白眉豆适合大多数人食用，尤其适合脾胃虚弱、体质偏寒者。但需注意适量食用，避免过量导致腹胀。
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