【百合花功效与作用是什么】百合花不仅具有观赏价值，还具备多种药用和保健功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热润肺 | 有助于缓解咳嗽、喉咙痛等呼吸道不适 |
| 安神助眠 | 可改善失眠、焦虑等心理状态 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，有助于皮肤健康 |
| 增强免疫力 | 促进身体抵抗力，预防疾病 |
| 降火解毒 | 对上火引起的口干舌燥有一定缓解作用 |
百合花适合泡茶、炖汤或入药使用，但需注意适量，避免过量引起不适。日常食用时建议选择无污染、无农药的鲜品或干品。
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