【百香果营养价值】百香果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，对人体健康有益。它不仅味道独特，还具有抗氧化、促进消化等功效。
以下是百香果的主要营养价值总结：
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 热量 | 48 千卡 |
| 碳水化合物 | 12 克 |
| 膳食纤维 | 3.5 克 |
| 维生素C | 30 毫克 |
| 钾 | 276 毫克 |
| 钙 | 29 毫克 |
| 铁 | 0.3 毫克 |
百香果富含维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力和改善肠道健康。同时，其钾含量较高，有助于调节血压。适量食用百香果，可为日常饮食增添营养与风味。
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