【绿茶的功效与作用禁忌】绿茶是一种常见的健康饮品，具有多种功效和作用，但也有一定的禁忌。以下是其主要特点总结：
| 类别 | 内容 |
| 功效与作用 | 1. 清热解毒；2. 抗氧化；3. 提神醒脑；4. 促进新陈代谢；5. 辅助减肥。 |
| 禁忌 | 1. 空腹饮用易伤胃；2. 睡前不宜饮用以免影响睡眠；3. 患有神经衰弱者慎饮；4. 儿童不宜多饮。 |
绿茶虽好，但需根据个人体质合理饮用，避免不当使用带来的负面影响。
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问 绿茶的功效与作用禁忌
2025-10-02 16:11:54
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-02 16:11:54
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