【百香果和蜂蜜泡水喝的功效与作用】百香果与蜂蜜搭配泡水，不仅口感清新，还具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充维生素 | 百香果富含维生素C，有助于增强免疫力。 |
| 改善消化 | 蜂蜜含有酶类，可促进肠胃蠕动，缓解便秘。 |
| 美容养颜 | 两者均含抗氧化成分，有助于延缓衰老。 |
| 缓解疲劳 | 蜂蜜提供天然能量，百香果助于提神醒脑。 |
| 安神助眠 | 百香果中的镁元素有助于放松神经，改善睡眠质量。 |
此饮品适合日常饮用，但需注意适量，避免空腹饮用过量。
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