【菠萝蜜是清火还是上火】菠萝蜜是一种热带水果，口感香甜，营养丰富。关于它是否“清火”或“上火”，需结合中医理论和现代营养学综合分析。
| 项目 | 内容 |
| 性质 | 性平偏凉 |
| 功效 | 清热解毒、润肺止咳 |
| 热量 | 高（每100克约30大卡） |
| 糖分 | 高（每100克约12克） |
| 建议食用人群 | 一般人群可适量食用，体质偏寒者慎食 |
总体来看，菠萝蜜属于性平偏凉的水果，具有一定的清热作用，但因其糖分和热量较高，过量食用可能引发上火症状。建议根据自身体质合理食用。
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问 菠萝蜜是清火还是上火
2025-10-02 17:31:30
问题描述：
菠萝蜜是清火还是上火，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
答推荐答案
2025-10-02 17:31:30
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