【白水晶的功效与作用】白水晶是一种常见的天然矿物，常被用于装饰和能量疗愈。它被认为具有净化、增强能量和提升精神的作用。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 净化能量 | 可清除负面情绪，净化环境与人体能量场 |
| 提升专注力 | 帮助集中注意力，提高思维清晰度 |
| 增强直觉 | 有助于提升第六感和内在洞察力 |
| 缓解压力 | 有助于放松身心，减轻焦虑和紧张情绪 |
| 改善睡眠 | 放置床头可促进深度睡眠，改善睡眠质量 |
白水晶因其纯净的特性，常被用于冥想、风水布置和能量疗法中。在日常生活中，佩戴或摆放白水晶，有助于保持积极的心态和良好的精神状态。
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