【哺乳期乳房屋硬块有疼痛感怎么办】哺乳期乳房出现硬块并伴有疼痛，可能是乳腺堵塞或乳腺炎的表现。及时处理可缓解不适，避免病情加重。
| 问题 | 解决方法 |
| 乳腺堵塞 | 热敷后按摩乳房，促进乳汁排出；保持乳房通畅。 |
| 哺乳姿势不当 | 调整哺乳姿势，确保宝宝正确含乳。 |
| 乳汁淤积 | 频繁哺乳或使用吸奶器，帮助排空乳房。 |
| 感染（乳腺炎） | 如伴有发热、红肿，需就医，可能需要抗生素治疗。 |
| 保持清洁 | 注意乳房卫生，避免细菌感染。 |
建议多休息、保持心情舒畅，并在必要时咨询医生。
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