【刮痧用什么油来刮比较好】刮痧时使用合适的油可以提升效果，减少皮肤摩擦。以下是几种常见适合刮痧的油及其特点总结：
| 油种 | 特点 | 适用人群 |
| 芝麻油 | 粘稠度适中，滋润性强 | 一般人群 |
| 橄榄油 | 温和不刺激，适合敏感肌 | 敏感肌肤 |
| 精油（如薰衣草） | 具有舒缓作用，可配合按摩使用 | 需要放松的人群 |
| 茶籽油 | 透气性好，不易残留 | 油性皮肤 |
| 凡士林 | 保湿性强，适合干性皮肤 | 干性肌肤 |
选择时可根据个人肤质和需求进行搭配。建议初次尝试时选用温和型油，避免过敏或不适。
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