【不明原因腰疼怎么回事,怎么办】腰痛是常见症状，但“不明原因”腰痛可能让患者感到困惑。以下是对该问题的总结：
| 项目 | 内容 |
| 常见原因 | 肌肉劳损、姿势不良、椎间盘突出、骨质疏松、内脏疾病（如肾结石）等 |
| 检查建议 | 医生会通过体检、X光、MRI或血液检查来排除器质性病变 |
| 自我护理 | 保持正确坐姿、适度运动、热敷、避免久坐久站 |
| 就医时机 | 疼痛持续加重、伴有发热或下肢麻木时应及时就医 |
若腰痛长期无明显诱因且影响生活，建议尽早就诊，明确病因后对症治疗。
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