【半夜老是硬起是怎么回事】总结：
夜间频繁勃起是男性常见的生理现象，通常与睡眠周期、荷尔蒙水平、心理状态等因素有关。多数情况下属于正常现象，但如果影响生活质量或伴有不适，建议及时就医。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 睡眠周期中的快速眼动（REM）阶段、性激素分泌、心理压力等 |
| 正常情况 | 多数男性偶尔出现，无需过度担心 |
| 异常信号 | 频繁且伴随疼痛、影响睡眠、情绪焦虑等 |
| 应对建议 | 保持规律作息、减少压力、避免刺激性内容 |
注意： 若情况持续或伴有其他症状，建议咨询专业医生。
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