【电子烟有害吗】电子烟是否有害，目前尚无统一结论。它虽然不含传统烟草中的焦油和一氧化碳，但含有尼古丁和其他化学物质，可能对健康造成影响。
| 项目 | 说明 |
| 含有成分 | 尼古丁、香料、丙二醇、甘油等 |
| 对肺部影响 | 可能引起呼吸道刺激或炎症 |
| 对心血管系统 | 尼古丁可能导致心率加快、血压升高 |
| 成瘾性 | 尼古丁具有成瘾性，尤其对青少年 |
| 长期影响 | 研究仍在进行，尚无明确结论 |
总体来看，电子烟并非完全无害，尤其对未成年人和非吸烟者风险更高。建议谨慎使用，并优先选择戒烟方式。
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