【果蔬面怎么做】果蔬面是一种健康美味的面食，结合了蔬菜和水果的营养与风味。制作方法简单，适合家庭操作。
总结：
果蔬面主要通过将果蔬榨汁后与面粉混合揉制而成，既保留了食材的营养，又增加了口感的丰富性。
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备果蔬（如菠菜、胡萝卜、南瓜等），洗净后榨汁或打泥 |
| 2 | 将果蔬汁或泥加入面粉中，搅拌均匀后揉成面团 |
| 3 | 静置醒面后，擀成薄片并切条 |
| 4 | 煮熟后可搭配酱料或炒制食用 |
制作时可根据个人口味调整果蔬种类和比例，确保口感与营养兼顾。
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问 果蔬面怎么做
2025-10-03 06:56:33
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果蔬面怎么做希望能解答下
答推荐答案
2025-10-03 06:56:33
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
