【青少年吃三七能长高吗】三七是一种传统中药材，主要功效是活血化瘀、止血消肿，常用于治疗外伤和血液循环问题。但关于“青少年吃三七能否长高”，目前没有科学依据支持这一说法。
总结：
三七不具备促进骨骼生长的成分，因此不能直接帮助青少年长高。青少年的身高主要受遗传、营养、睡眠和运动等因素影响。
| 项目 | 说明 |
| 是否能长高 | 否 |
| 主要成分 | 三七皂苷等，无促长高成分 |
| 常见用途 | 止血、活血、消炎 |
| 青少年适用性 | 不推荐用于长高目的 |
建议青少年通过均衡饮食、充足睡眠和适量运动来促进健康成长。
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