【吸收不好和消化不好的区别】吸收不好和消化不好是两种不同的身体问题，常被混淆。了解它们的区别有助于更准确地判断健康状况。
| 项目 | 消化不好 | 吸收不好 |
| 定义 | 食物分解过程出现问题 | 营养物质进入血液受阻 |
| 常见症状 | 腹胀、胃痛、恶心 | 疲劳、体重下降、营养不良 |
| 原因 | 胃酸不足、肠道菌群失衡 | 肠道黏膜受损、酶缺乏 |
| 解决方式 | 调整饮食、服用助消化药物 | 补充营养素、改善肠道健康 |
两者都可能影响身体健康，但原因和表现不同，需针对性处理。
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问 吸收不好和消化不好的区别
2025-10-03 07:45:19
问题描述：
吸收不好和消化不好的区别，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
答推荐答案
2025-10-03 07:45:19
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