【茶氨酚的功效与作用及副作用有哪些】茶氨酚是一种常见的食品添加剂，常用于茶叶、饮料和保健品中，具有一定的保健功能。以下是其主要功效、作用及可能的副作用总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 抗氧化、提神醒脑、促进新陈代谢 |
| 作用 | 改善精神状态、缓解疲劳、辅助减肥 |
| 副作用 | 过量可能导致心悸、失眠、胃肠不适 |
茶氨酚在适量使用下通常安全，但长期或大量摄入可能引发不良反应。建议遵循产品说明，避免过量使用。如有不适，应及时停止并咨询医生。
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问 茶氨酚的功效与作用及副作用有哪些
2025-10-03 08:17:46
问题描述：
茶氨酚的功效与作用及副作用有哪些，求解答求解答，重要的事说两遍！
答推荐答案
2025-10-03 08:17:46
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
