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茶叶蛋的热量是多少

2025-10-03 08:33:26

问题描述:

茶叶蛋的热量是多少,急哭了!求帮忙看看哪里错了!

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2025-10-03 08:33:26

茶叶蛋的热量是多少】茶叶蛋是常见的早餐食品,由鸡蛋煮制后加入茶叶、酱油等调料而成。其热量主要来源于鸡蛋和调味料。

以下是茶叶蛋的热量总结:

食品名称 热量(每100克)
茶叶蛋 约130-150千卡

一颗中等大小的茶叶蛋(约50克)热量大约在65-75千卡之间。由于茶叶蛋在制作过程中会吸收部分调味料,热量略高于普通水煮蛋。建议适量食用,尤其注意控制摄入量以避免热量超标。

以上就是【茶叶蛋的热量是多少】相关内容,希望对您有所帮助。

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