【轻微脑震荡后遗症头疼怎么办】轻微脑震荡后出现头痛是常见现象，通常在几天到几周内缓解。以下为应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 休息 | 保证充足睡眠，避免剧烈运动和用眼过度 |
| 冷敷 | 在额头轻敷冰袋，可缓解疼痛 |
| 饮食调理 | 多喝水，避免咖啡因和酒精 |
| 药物治疗 | 可遵医嘱使用止痛药（如对乙酰氨基酚） |
| 避免刺激 | 减少噪音、强光等外界刺激 |
| 就医检查 | 若头痛持续或加重，及时就医 |
注意：若头痛频繁、伴随恶心、呕吐或意识模糊，应尽快就医。多数情况下，轻微脑震荡后遗症会逐渐恢复。
以上就是【轻微脑震荡后遗症头疼怎么办】相关内容，希望对您有所帮助。
