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海带黄豆龙骨汤

2025-10-03 13:35:15

问题描述:

海带黄豆龙骨汤,真的熬不住了,求给个答案!

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2025-10-03 13:35:15

海带黄豆龙骨汤】海带黄豆龙骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,适合四季饮用。它结合了海带的矿物质、黄豆的植物蛋白和龙骨的胶质,具有滋补养生、强健骨骼的功效。

项目 内容
主料 海带、黄豆、龙骨
功效 补钙、养颜、增强体质
烹饪时间 约1小时
口味 清淡鲜美
适宜人群 老少皆宜

制作时,先将黄豆提前浸泡,龙骨焯水去腥,再与海带一同炖煮。可根据个人口味加入姜片或盐调味。此汤不仅美味,还富含蛋白质和微量元素,是家庭餐桌上的健康之选。

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