【海狗油有什么功效】海狗油是从海狗脂肪中提取的一种天然油脂，传统上被用于保健和护肤。其主要成分包括不饱和脂肪酸、维生素A和D等，具有一定的营养价值和健康作用。
| 功效 | 说明 |
| 护肤养颜 | 含有丰富的脂溶性维生素，有助于改善皮肤干燥、增强皮肤弹性。 |
| 增强免疫力 | 富含Omega-3脂肪酸，有助于调节免疫系统功能。 |
| 改善关节健康 | 可能有助于缓解关节疼痛和炎症。 |
| 提高体力 | 传统上认为可增强体力与耐力。 |
需要注意的是，海狗油的使用应根据个人体质和医生建议进行，避免过量或不当使用。
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