【宝宝拉肚子食物菜谱】宝宝拉肚子时，饮食调理非常重要。应选择易消化、营养丰富且不刺激肠胃的食物。以下是一些适合宝宝拉肚子期间食用的食材和食谱建议：
| 食物类别 | 推荐食材 | 说明 |
| 主食类 | 米粥、面条 | 易消化，补充能量 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜 | 富含维生素，有助于止泻 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉 | 含钾，帮助恢复体力 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋羹、豆腐 | 提供营养，易吸收 |
建议少量多餐，避免油腻和生冷食物。同时注意保持宝宝水分摄入，防止脱水。根据宝宝年龄调整食物口感，确保软烂易吞咽。
以上就是【宝宝拉肚子食物菜谱】相关内容，希望对您有所帮助。
