【宝宝白天不睡觉怎么回事】宝宝白天不睡觉可能让家长感到困惑和焦虑。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 说明 | 应对方法 |
| 生理发育 | 宝宝进入新阶段，如学爬、学说话，容易兴奋 | 提供安全环境，鼓励探索 |
| 环境干扰 | 噪音、光线或温度不适 | 调整睡眠环境，保持安静、昏暗 |
| 饮食问题 | 过度喂养或饥饿影响睡眠 | 规律喂养，避免睡前过饱 |
| 疾病不适 | 如感冒、胀气等 | 观察症状，必要时就医 |
建议家长观察宝宝日常作息，逐步建立规律的睡眠习惯。若情况持续，可咨询儿科医生。
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