【秋季脱发怎么回事】秋季脱发是许多人在换季时会遇到的问题，主要与季节变化、激素水平和生活习惯有关。以下是对秋季脱发原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 气候干燥 | 秋季空气干燥，头皮易缺水，导致毛囊受损 |
| 激素波动 | 冬季来临前，体内激素水平变化影响头发生长周期 |
| 饮食不均 | 营养摄入不足或饮食不规律，影响头发健康 |
| 压力增大 | 季节交替时，工作压力增加，间接引发脱发 |
建议保持良好作息，多补充蛋白质和维生素，适当使用保湿洗发产品，并减少精神压力。若脱发严重，应及时就医。
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