【宝宝鼻子不透气怎么办】宝宝鼻子不透气是常见问题，可能影响睡眠和进食。以下是应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 生理盐水滴鼻 | 使用婴儿专用生理盐水清洁鼻腔，缓解堵塞。 |
| 热敷法 | 用温毛巾敷在宝宝鼻子上，帮助疏通鼻道。 |
| 加湿空气 | 保持室内湿度在50%左右，避免干燥刺激鼻腔。 |
| 调整睡姿 | 让宝宝侧卧或抬高头部，有助于呼吸顺畅。 |
| 就医检查 | 若长期不通气或伴有发热，需及时就医排查过敏或感染。 |
家长应密切观察宝宝情况，避免自行使用药物。保持环境清洁、规律作息有助于缓解症状。
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