【车厘子,吃多了真的没事吗】车厘子营养丰富，富含维生素C和抗氧化物质，适量食用对身体有益。但若过量食用，可能带来一些健康风险。
| 项目 | 内容 |
| 营养价值 | 富含维生素C、钾、膳食纤维 |
| 适宜量 | 每天建议不超过200克 |
| 过量影响 | 可能引起腹泻、腹胀、血糖波动 |
| 特殊人群 | 糖尿病患者需控制摄入量 |
| 建议 | 食用前洗净，避免空腹吃 |
综上，车厘子虽好，但应适量食用，避免对身体造成负担。
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问 车厘子,吃多了真的没事吗
2025-10-03 21:01:12
问题描述：
车厘子,吃多了真的没事吗，求路过的高手停一停，帮个忙！
答推荐答案
2025-10-03 21:01:12
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