【车厘子有什么营养】车厘子是一种富含营养的水果，不仅口感鲜美，还具有多种健康功效。它含有丰富的维生素C、钾、膳食纤维以及抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化和保护心血管健康。
以下是车厘子的主要营养成分总结：
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 热量 | 50 千卡 |
| 碳水化合物 | 13 克 |
| 膳食纤维 | 2 克 |
| 维生素C | 7 毫克 |
| 钾 | 190 毫克 |
| 抗氧化物 | 多酚类物质 |
适量食用车厘子，不仅能补充日常所需的营养，还能帮助改善皮肤状态和提高身体抵抗力。
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问 车厘子有什么营养
2025-10-03 21:14:39
问题描述：
车厘子有什么营养，卡了三天了，求给个解决办法！
答推荐答案
2025-10-03 21:14:39
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