【喝什么茶降血脂】想要通过饮茶来辅助降低血脂，可以选择一些具有降脂功效的茶类。以下是几种常见且有效的选择：
| 茶类 | 功效说明 |
| 绿茶 | 含有茶多酚，有助于降低胆固醇 |
| 山楂茶 | 可促进血液循环，辅助降血脂 |
| 乌龙茶 | 有助于分解脂肪，改善血脂水平 |
| 普洱茶 | 长期饮用可调节血脂，适合中老年人 |
| 菊花茶 | 清肝明目，对高血脂有一定辅助作用 |
建议根据个人体质和口味选择合适的茶类，并结合健康饮食与适量运动，效果更佳。
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问 喝什么茶降血脂
2025-10-04 02:10:58
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2025-10-04 02:10:58
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