【宝宝发烧怎样推拿退烧】宝宝发烧时，家长可以尝试一些简单的推拿手法帮助退烧。以下是一些常用方法及操作要点：
| 推拿部位 | 操作方法 | 作用 |
| 大椎穴 | 用拇指按压并揉动3-5分钟 | 解表退热 |
| 风池穴 | 双手拇指从下向上推按 | 散风解表 |
| 足三里 | 按摩5-10分钟 | 增强体质，调节肠胃 |
| 清天河水 | 从手腕向肘部推30次 | 清热解表 |
| 揉耳后高骨 | 双手食指、中指交替揉动 | 散热止痛 |
注意：推拿前要确保宝宝情绪稳定，动作轻柔，避免用力过猛。若宝宝体温超过38.5℃或持续不退，应及时就医。
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