【喝什么汤养肝】肝脏是人体重要的解毒器官，日常饮食中适当饮用一些养肝汤品，有助于促进肝脏健康。以下是几种常见的养肝汤品及其功效总结：
| 汤品名称 | 主要成分 | 功效 |
| 菊花枸杞汤 | 菊花、枸杞 | 清肝明目，缓解疲劳 |
| 冬瓜薏米汤 | 冬瓜、薏米 | 利湿排毒，清热去火 |
| 绿豆海带汤 | 绿豆、海带 | 清肝解毒，降脂养肝 |
| 山药莲子汤 | 山药、莲子 | 健脾养肝，增强体质 |
| 黑豆红枣汤 | 黑豆、红枣 | 补血养肝，改善气色 |
以上汤品可根据个人体质选择，搭配清淡饮食，有助于维护肝脏功能。
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问 喝什么汤养肝
2025-10-04 02:43:38
问题描述：
喝什么汤养肝，卡到怀疑人生，求给个解法！
答推荐答案
2025-10-04 02:43:38
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