【鼻炎治疗的小妙招有哪些?】鼻炎是一种常见的鼻部疾病，常伴有鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。以下是一些实用的小妙招，帮助缓解鼻炎不适：
| 方法 | 说明 |
| 盐水冲洗 | 用生理盐水清洗鼻腔，可清除过敏原和分泌物，减轻炎症。 |
| 热敷鼻子 | 用温热毛巾敷鼻部，有助于缓解鼻塞，促进血液循环。 |
| 避免过敏源 | 如花粉、尘螨等，减少接触可有效预防鼻炎发作。 |
| 多喝水 | 保持体内水分充足，有助于稀释黏液，减轻鼻塞。 |
| 饮食调理 | 多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果，增强免疫力。 |
以上方法简单易行，适合日常辅助治疗。若症状严重，建议及时就医。
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