【去湿热的茶有哪些】去湿热的茶在夏季或湿热天气中非常受欢迎，有助于调节体内湿气和热量。以下是一些常见的去湿热茶：
| 茶名 | 功效 | 适合人群 |
| 菊花茶 | 清热解毒、明目 | 热性体质者 |
| 金银花茶 | 清热解毒、抗炎 | 上火、喉咙痛者 |
| 绿豆汤 | 清热解暑、利尿 | 湿热体质者 |
| 薄荷茶 | 清凉解暑、提神 | 夏季饮用较佳 |
| 茉莉花茶 | 疏肝解郁、清热 | 情绪紧张者 |
以上茶饮可根据个人体质选择，适量饮用可帮助缓解湿热带来的不适。
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问 去湿热的茶有哪些
2025-10-04 06:34:02
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-04 06:34:02
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