【荷叶和什么一起泡最好】荷叶是一种常见的中药材，具有清热解暑、利湿消肿的功效。搭配不同的食材或药材，可以增强其功效，适合不同体质的人群饮用。
以下是一些与荷叶搭配泡茶的最佳组合：
| 搭配材料 | 功效说明 |
| 菊花 | 清肝明目，适合上火、眼睛干涩者 |
| 绿豆 | 清热解毒，适合夏季防暑 |
| 陈皮 | 理气健脾，改善消化不良 |
| 山楂 | 消食化积，适合饭后饮用 |
| 决明子 | 明目降压，适合高血压人群 |
荷叶可单独泡饮，也可根据个人需求搭配其他食材，提升口感与养生效果。建议适量饮用，避免空腹饮用。
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