【倍他胡萝卜素胶囊对皮肤的作用】倍他胡萝卜素胶囊是一种常见的营养补充剂，主要成分为β-胡萝卜素，具有抗氧化作用，对皮肤健康有一定帮助。它能够促进皮肤细胞的更新，改善肤质，增强皮肤屏障功能，并有助于减少紫外线对皮肤的伤害。
以下是其对皮肤的主要作用总结：
| 作用类别 | 具体效果 |
| 抗氧化 | 中和自由基，延缓皮肤老化 |
| 保护皮肤 | 增强皮肤抵御外界刺激的能力 |
| 改善肤质 | 提升皮肤光泽度，减少暗沉 |
| 促进修复 | 加速受损皮肤的恢复过程 |
总体而言，倍他胡萝卜素胶囊可作为日常护肤的辅助手段，但需结合健康饮食与良好作息，才能达到最佳效果。
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