【脂肪肝对人体危害有多大】脂肪肝是常见的一种肝脏疾病，主要表现为肝脏内脂肪堆积过多。虽然早期可能无明显症状，但长期不加以控制，会对身体造成严重危害。
| 危害类型 | 具体表现 |
| 肝功能受损 | 逐渐发展为肝炎、肝硬化，影响代谢和解毒功能 |
| 心血管疾病风险增加 | 与高血脂、高血压密切相关，易引发心脏病 |
| 糖尿病风险上升 | 胰岛素抵抗增强，血糖调节能力下降 |
| 肝癌风险提高 | 长期脂肪肝可能演变为肝癌 |
| 生活质量下降 | 易疲劳、消化不良，影响日常活动 |
脂肪肝虽不可怕，但需重视预防与治疗。保持健康饮食、规律运动、避免酗酒是关键。及时干预可有效降低并发症风险。
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