【吃什么东西容易流产,吃哪些容易流产】怀孕期间饮食对胎儿健康至关重要。某些食物可能增加流产风险，建议孕妇谨慎食用。以下是常见易导致流产的食物总结：
| 食物类别 | 说明 |
| 生冷食物 | 如生鱼片、未煮熟的肉类，可能引发感染或刺激子宫 |
| 咖啡因饮品 | 过量咖啡、浓茶可能影响胚胎发育 |
| 辛辣刺激食物 | 易引起肠胃不适，诱发宫缩 |
| 酒精类饮品 | 直接影响胎儿神经系统发育 |
| 未煮熟豆类 | 含有毒物质，可能引发中毒反应 |
建议孕妇保持均衡饮食，避免上述食物，确保营养充足且安全。如有疑问，应咨询专业医生。
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