【宝宝睡觉磨牙怎么办】宝宝睡觉时磨牙，是许多家长关心的问题。虽然多数情况下属于正常现象，但也不排除与健康问题有关。以下是对该问题的总结：
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 1. 饮食不当，如睡前吃太多糖分食物； 2. 肠道寄生虫； 3. 缺乏钙、锌等微量元素； 4. 精神紧张或压力大。 |
| 表现 | 睡眠中发出磨牙声，有时伴随咬嘴唇或咬被角。 |
| 处理方法 | 1. 调整饮食，避免睡前吃甜食； 2. 检查是否有寄生虫，必要时就医； 3. 补充钙、锌等营养素； 4. 保持宝宝情绪稳定，避免过度兴奋。 |
| 何时就医 | 若磨牙频繁且影响睡眠，或伴有其他异常症状，建议及时咨询儿科医生。 |
总之，宝宝磨牙多为暂时性现象，家长不必过于担心，但也要注意观察和适当调整生活习惯。
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