【黑枣与红枣有什么区别】黑枣与红枣虽都属枣类，但它们在外观、口感和营养上存在明显差异。以下是两者的主要区别：
| 项目 | 黑枣 | 红枣 |
| 外观 | 果皮深褐色，表面有皱纹 | 果皮红润，表皮光滑 |
| 口感 | 质地较硬，味道较甜 | 软糯多汁，甜中带微酸 |
| 营养成分 | 富含铁、钙，补血效果好 | 含维生素C较多，助消化 |
| 常见用途 | 直接食用或入药 | 煮粥、泡茶、做甜点 |
黑枣多用于中药调理，而红枣则更常出现在日常饮食中。选择时可根据个人需求决定。
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问 黑枣与红枣有什么区别
2025-10-04 13:04:00
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-04 13:04:00
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