【吃什么养肺清肺毒】在日常生活中，肺部健康至关重要。适当饮食有助于养肺和清除肺部毒素。以下是一些有助于养肺清肺毒的食物总结：
| 食物 | 功效 |
| 白萝卜 | 清热化痰，润肺止咳 |
| 梨 | 滋阴润燥，清肺利咽 |
| 蜂蜜 | 润肺止咳，增强免疫力 |
| 绿豆 | 清热解毒，利水消肿 |
| 川贝母 | 滋阴润肺，止咳化痰 |
| 山药 | 健脾养胃，补肺益肾 |
合理搭配这些食物，有助于改善肺部功能，减少毒素积累。建议根据自身情况调整饮食结构，保持清淡、均衡的膳食习惯。
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问 吃什么养肺清肺毒
2025-10-04 13:53:07
问题描述：
吃什么养肺清肺毒，真的撑不住了，求给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-04 13:53:07
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