【为什么宝宝晚上睡觉老是醒】宝宝晚上频繁醒来，是许多家长常见的困扰。这可能与多种因素有关，以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 生理发育 | 宝宝神经系统尚未成熟，睡眠周期短，容易醒来。 |
| 饥饿 | 母乳或配方奶喂养的宝宝，夜间可能因饥饿而醒来。 |
| 环境不适 | 温度、光线、噪音等环境变化会影响宝宝睡眠。 |
| 肠绞痛或胀气 | 肠道不适会导致宝宝夜间哭闹并醒来。 |
| 习惯性夜醒 | 长期依赖抱睡、喂奶等方式入睡，易形成依赖性夜醒。 |
建议家长观察宝宝作息规律，调整睡前环境，避免过度刺激，并逐步培养独立入睡习惯。若情况持续或影响健康，建议咨询儿科医生。
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