【鼻炎晚上睡觉鼻塞严重】鼻炎患者常在夜间出现鼻塞加重的情况，影响睡眠质量。主要原因包括体位变化、空气干燥、过敏原接触等。以下为常见原因及应对建议：
| 原因 | 应对方法 |
| 体位变化 | 睡觉时抬高头部，使用加高枕头 |
| 空气干燥 | 使用加湿器，保持室内湿度 |
| 过敏原接触 | 避免尘螨、宠物毛发等过敏源 |
| 炎症加重 | 按医嘱使用鼻喷剂或抗组胺药物 |
| 鼻腔结构问题 | 如长期严重，需就医检查 |
建议患者日常注意环境清洁，规律作息，并根据医生指导调整治疗方案。若症状持续，应及时就诊，排除其他疾病可能。
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