【吃叶酸片的最佳时间】叶酸对备孕及孕期女性非常重要，有助于预防胎儿神经管畸形。但何时服用效果最佳？以下是总结：
| 时间 | 说明 |
| 晨间空腹 | 吸收效果最好，建议早餐前30分钟服用 |
| 饭后 | 若有胃部不适，可饭后服用，但吸收稍差 |
| 晚间 | 不建议晚间服用，可能影响睡眠 |
总结：最佳时间为晨间空腹，若无法做到，饭后服用也可。具体可根据个人体质调整，建议遵医嘱。
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问 吃叶酸片的最佳时间
2025-10-04 17:16:03
问题描述：
吃叶酸片的最佳时间，有没有大佬在？求高手帮忙看看这个！
答推荐答案
2025-10-04 17:16:03
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
