【红蓝花汤的功效与作用】红蓝花汤是一种传统饮品，常用于调理身体和改善健康状况。它由红蓝花（即藏红花）与其他天然成分搭配制成，具有多种功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 活血化瘀 | 有助于促进血液循环，缓解经期不适 |
| 抗炎抗菌 | 对轻微炎症和感染有一定辅助治疗作用 |
| 改善睡眠质量 | 具有安神效果，帮助缓解焦虑和失眠 |
| 提高免疫力 | 富含抗氧化物质，增强身体抵抗力 |
| 调节情绪 | 可缓解压力，提升心情 |
红蓝花汤虽好，但不宜过量饮用，尤其孕妇和特殊体质者应谨慎使用。建议在医生指导下合理食用，以达到最佳效果。
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