【热衰竭怎么回事】热衰竭是因长时间暴露在高温环境中，身体无法有效散热而导致的一种急性健康问题。常见于夏季或高温作业人群。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 高温环境下，身体过度出汗导致脱水和电解质失衡，引发虚弱、头晕等症状。 |
| 原因 | 高温、湿度大、缺乏水分补充、体力劳动等。 |
| 症状 | 头晕、乏力、恶心、大量出汗、皮肤湿冷、心跳加快等。 |
| 处理 | 立即转移到阴凉处，补充水分，必要时就医。 |
| 预防 | 避免高温时段外出、多喝水、穿宽松透气衣物、适当休息。 |
热衰竭虽非致命，但若不及时处理，可能发展为更严重的中暑。日常应提高防范意识，注意身体信号。
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