【光波房功效和副作用是什么】光波房是一种通过红外线、远红外线等光线照射身体的理疗设备，常用于促进血液循环、缓解肌肉疼痛等。但其使用也存在一定的风险。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 1. 促进血液循环； 2. 缓解肌肉酸痛； 3. 帮助放松身心； 4. 有助于排毒。 |
| 副作用 | 1. 过度使用可能导致皮肤灼伤； 2. 高温环境可能引发脱水； 3. 心脏病患者需谨慎使用； 4. 长时间暴露可能影响视力。 |
使用光波房时应遵循说明书，控制时间和温度，避免长时间连续使用。如有不适，应及时停止并咨询医生。
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