【人流后要注意什么】人流后身体需要一定时间恢复，合理护理有助于减少并发症，促进康复。以下是主要注意事项总结：
| 项目 | 注意事项 |
| 休息 | 术后1-2天需卧床休息，避免剧烈运动和重体力劳动 |
| 饮食 | 多吃高蛋白、易消化食物，如鸡蛋、鱼汤等，忌生冷辛辣 |
| 卫生 | 保持外阴清洁，避免盆浴，勤换内裤 |
| 情绪 | 保持心情舒畅，避免焦虑和抑郁情绪 |
| 复查 | 术后1-2周到医院复查，确认恢复情况 |
| 性生活 | 术后1个月内禁止性生活，防止感染 |
| 药物 | 按医嘱服用消炎药或止痛药，不可自行停药 |
注意个人卫生和规律作息是恢复的关键。如有异常出血、发热等症状，应及时就医。
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