【人流后应该吃什么】人流后身体需要恢复，饮食调理尤为重要。合理搭配营养，有助于加快身体恢复，减少并发症。
| 类别 | 推荐食物 | 作用 |
| 蛋白质 | 鸡蛋、鱼、瘦肉 | 促进组织修复 |
| 补血 | 红枣、猪肝、菠菜 | 补充铁元素，预防贫血 |
| 易消化 | 粥、面条、蒸南瓜 | 减轻肠胃负担 |
| 水分 | 温水、汤类 | 保持体内水分平衡 |
建议避免生冷、辛辣和刺激性食物，注意休息，保持良好心态。根据个人体质调整饮食，必要时可咨询医生。
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问 人流后应该吃什么
2025-10-05 03:56:31
问题描述：
人流后应该吃什么，求大佬施舍一个解决方案，感激不尽！
答推荐答案
2025-10-05 03:56:31
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