【背上肩胛骨缝酸胀疼痛是什么原因】背上肩胛骨缝出现酸胀疼痛，可能与多种因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 长期姿势不良 | 如久坐、低头看手机，导致肩颈肌肉紧张 |
| 肌肉劳损 | 过度使用肩背肌肉，如搬运重物或运动后 |
| 肩周炎 | 肩关节周围组织发炎，引发疼痛和活动受限 |
| 脊柱问题 | 如颈椎病、胸椎错位等，影响神经分布 |
| 精神压力大 | 长期紧张可能导致肌肉持续收缩 |
建议及时调整生活习惯，适当休息与锻炼，必要时就医检查。若症状持续或加重，应寻求专业医生帮助。
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