【刺五加叶的作用】刺五加叶是传统中药材之一，具有多种药用价值。它常用于增强体质、改善疲劳、调节免疫功能等。以下是其主要作用的总结：
| 作用类别 | 具体功效 |
| 抗疲劳 | 提高体力和耐力，缓解疲劳 |
| 免疫调节 | 增强机体免疫力 |
| 抗氧化 | 清除自由基，延缓衰老 |
| 改善睡眠 | 调节神经系统，有助于安神助眠 |
| 抗炎抗菌 | 对炎症和部分细菌有一定抑制作用 |
刺五加叶多用于泡茶或煎汤饮用，适合长期疲劳、失眠及免疫力低下者使用。但需注意，使用前应咨询中医师，避免不当搭配或过量服用。
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